เงาะมีสายพันธุ์มาจากมลายูและเกาะสุมาตรา สามารถเจริญเติบโตได้ดีในภาคตะวันออกและภาคใต้ของประเทศไทย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง “เงาะโรงเรียน” ที่มีเนื้อหวานฉ่ำและมีชื่อเสียงมากจากจังหวัดสุราษฎร์ธานี
 เงาะมีวิตามินบี 12 และวิตามินซีสูงมาก มีประโยชน์ในการนำมาทำผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เพราะมีต้านอนุมูลอิสระ เช่น เควอทิซิน แทนนิน และกรด ellagic ซึ่งเป็นสารต่อต้านริ้วรอย สามารถป้องกันแบคทีเรียและสิวได้เป็นอย่างดี